Uncategorized

https://www.youtube.com/@snaphvideo8190/videos

Res från empatitrötthet till självmedkänsla och balans! Fyll på resväskan med tekniker som hjälper Tisdagen den 3 oktober kl. 18.00-19.30 En person som har stor empatisk förmåga kan ibland drabbas av baksidan av den. Om din roll i din relation till ditt barn, vän, parter eller förälder, är att vara hjälpare så är det viktigt

Madelene och Gunilla från Frisk & Fri Om att leva nära någon med en ätstörning Onsdag den 18 oktober kl. 18- 19.30 En kostnadsfri och digital föreläsning Hör Madelene och Gunilla från Frisk & Fri Stockholm berätta utifrån den egna erfarenheten av ätstörningar.  Gunilla kommer under föreläsningen att dela med sig av hur det var

Att leva med ett barn som har NPF diagnos innebär att leva i ett extra utmanande föräldraskap. Man har ett barn som inte beter sig som andra barn och vanliga uppfostringsmetoder fungerar inte. Livet ställs på ända. För att man ska orka måste man ändå ta hand om sig själv, men det är inte lätt

NU STARTAR VI EN PODD Lägg namnet Uppsnappat på minnet. Det är SNAPH:s alldeles nya podd. Arbetet har pågått under hela det senaste året nu är vi äntligen redo för lansering.  Inom kort kommer du kunna lyssna på samtal med en rad olika gäster, givetvis med fokus på anhörigas situation vid psykiska besvär hos någon

Återfå din balans i vardagen Effektiv stresshantering genom andningsteknik, I AM yoga och guidad meditation  Som anhörig är det vanligt att känna stress och otillräcklighet. Ofta går all energi åt till andra och det känns svårt att fokusera på sig själv och ta tid för återhämtning. Varje tillfälle inleds med ett tema och följs med andningsövningar, djupverkande, enkla

Är du förälder till ett barn med sällsynt diagnos? Centrum för sällsynta diagnoser (CSD) sydöst tillsammans med Sveriges kommunala anhörigstöd inbjuder till en digital föräldragrupp för kunskap, stöd och erfarenhetsutbyte. Datum och tider under hösten: kl. 13:00-15:00 på tisdagarna 19/9, 3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11 Har du ett barn med en sällsynt diagnos under 18 år och

Information om Stödgruppsprojektet! Forskning visar att substansmissbruk inte bara medför negativa konsekvenser för den som brukar substanserna utan också för närstående som familjemedlemmar, vänner, arbetskollegor med flera. En femtedel av barnen i Sverige växer upp där åtminstone en av föräldrarna har alkoholproblem och av dem har 15 % upplevt negativa konsekvenser av sina föräldrars drickande.

HAR DU SVÅRT FÖR ATT SOMNA?   Har du någonsin frågat dig själv VARFÖR vi behöver sova? Och behöver man verkligen åtta timmars sömn? Är det samma för alla? Är det så himla viktigt att sova? Ja, om du under en lång tid har varit sömndepraverad så brukar sömn ligga ganska högt upp på önskelistan.

TILLSAMMANS PÅVERKAR VI ANHÖRIGAS SITUATION VID PSYKISK OHÄLSA Datum:   Onsdag den 24 maj Tid:  09.00-12.00 Plats:   Sensus lokaler på Medborgarplatsen 4 (Plan 7) Program: 09.00 – 09.10 SNAPH – Det är vi alla tillsammans!Mikael Nylander 09.10 – 09.30 Goda exempel på samverkan inom SNAPH 09.30 – 10.00  Återkoppling från arbetsgruppen ”BARNRÄTTSFRÅGOR”Eva Carlström Wedberg 10.00 –